top of page
Nicolas_S_158.jpg
Arts créatifs

Coaching individuel :
Révélez votre nature essentielle 

Cet accompagnement vous guidera vers la réponse à cette question fondamentale : "Qu'est-ce que je suis le/la seul.e à pouvoir réaliser, et personne d'autre ne peut faire, parce que je suis qui je suis ?"

Ou encore celle-ci : "Quel service unique je peux offrir au monde ?"

Descriptif du coaching

Objectif

  • Aller au coeur de vos désirs

  • Libérer vos capacités à réussir

  • Réaliser le projet qui vous inspire : projet de vie, projet professionnel,

  • Mettre fin à la reproduction des expériences qui vous limitent

  • Elargir le champ des possibles

Pour toutes les personnes qui:

cherchent une nouvelle orientation de vie

Modalités pédagogiques

  • En amont d'une phase de réflexion, d'un projet créatif, d'une nécessité de changement.

  • Impasse face à une problématique récurrente.

  • Sensationnalisme d'enfermement

Vous apprendrez à :

  • Identifier et sortir de vos croyances limitantes

  • Elargir le champs des possibles dans la génération d’idées nouvelles

Comment ?

Une alternance de protocoles psycho-corporels pour libérer votre mémoire cellulaire de ses croyances limitantes, avec des exercices de créativité intersession (écriture, actes psycho-magiques...) pour faire émerger les contours de ce que vous allez devenir.

Les étapes

La créativité : notions clés

  1. Idées reçues sur la créativité (travail en sous-groupe)

  2. Comprendre les modèles de créativité

  3. Plongée dans la vie d'une idée :

    • comprendre les étapes du process de la création

    • comprendre le process psycho-biologique d'émergence d'une idée

  4. Et moi dans tout ça ?

Exercice pratique : se déconnecter du paradoxe créatif

La posture créatrice : favoriser l'inspiration au quotidien 

  1. Définir la posture idéale pour créer

  2. Apprentissage d'exercice pratiques pour favoriser l'inspiration

  3. Astuces face à un blocage créatif

  4. Construire son rituel d'activation de la créativité

Développer sa créativité

  1. Comprendre la notion de croyance limitante, et l'impact sur les capacités créatives

  2. Atelier "bénéfice secondaire" et "censeur" : identifier ses limites créatives personnelles (ou freins créatifs)

  3. Désactiver ses croyances limitantes grâce à des exercices psycho-corporels

  4. Se créer de nouveaux automatismes

Ouverture

  1. Synthèse

  2. Mes 3 envies créatives du moment

  3. Mes 3 engagements pour les réaliser

  4. Mes 3 actions concrètes pour me mettre en mouvement vers leur concrétisation

Modalités

  • 10 séances

  • 150€ la séance

  • Travail intersession

Il ne doit plus y avoir de différence entre ce qui vous inspire et vos occupations au quotidien.

Ne pas attendre que peut-être un jour nos rêves se réalisent, nous avons la responsabilité de les réaliser.

Vivre (de) ses aspirations profondes doit devenir la norme.

Réaliser son projet, c'est faire son oeuvre.

La création ne doit pas être synonyme de souffrance et de sacrifice.

S'obéir: "je dois le faire parce que j'ai envie de le faire."

Vous apprendrez à :

  • Favoriser une posture propice à l’inspiration

  • Identifier et sortir de vos croyances limitantes

  • Découvrir et activer vos capacités créatrices

  • Comprendre le process de la création en vous

  • Ancrer le « courage » créatif au quotidien

  • Elargir le champs des possibles dans la génération d’idées nouvelles

  • Construire votre rituel personnel d'activation de la créativité.

Nicolas Levet

Coach-thérapeute pour la libération de la créativité

Auteur pour la jeunesse intérieure

Vidéaste identitaire

06.45.71.88.73

3 avenue Lahontine 64200 Biarritz

  • Instagram
  • Facebook

Crédits photos: Nora Houguenade

© 2024 par Nicolas Levet. Créé avec Wix.

bottom of page